Психологічна підтримка

Цілі

допомогти 1000 лікарям;
50 психологів-волонтерів пройшли оплачуваний курс по наданню кризової допомоги.
Собраны все базы контактов псих.центров и психологов готовые консультировать pro-bono в период карантина.
Сайт для психологической поддержки с контентом самопомощи и осознанного мышления.

Як доєднатися?

Заповніть форму для волонтерів напрямку психологічної допомоги.
Ознайомтесь з інструкцією та інструментами спільної роботи.
Додавайтесь у наш Координаційний чат у Tеlеgram.

Якщо у вас є готовий проект, який потрібно додати нам на сайт або ви шукаєте ресурси для його реалізації, напишіть нам.

Детальніше про напрямок

У кризовій ситуації кожна людина може відчувати психологічне та емоційне навантаження. У групі ризику можуть опинитися усі, незалежно від віку. Однак найбільше підтримка може знадобитися*:

Людям, які не можуть дотримуватися карантину через роботу (медичний персонал, поліція, працівники продуктових магазинів, аптек і т.п.)
Волонтери, активісти й учасники добровільної допомоги під час карантину.
Люди, які знаходяться в ізоляції через виявлення у них симптомів короновірусу.
Люди із хронічними захворюваннями, які перебувають на карантине.
Люди похилого віку та люди, які знаходяться у групі ризику зараження.

*Даний перелік не є повним

За результатами координаційного дзвінку робочої групи нашого напрямку ми виокремили группи людей і проблеми, з якими будемо працювати*. Жовтим виділені рішення, які ми можемо запропонувати.

*Даний перелік не є повним. Якщо ви хочете щось додати, напишіть нам.

Координатори напрямку

Проекты

Волонтеры

Загальна координація:

Жансая Жайсанбаєва

Гаряча лінія

Вікторії Бузник

Онлайн-друг на карантине (UpLife)

Галина Приходько

Психологическая поддержка для медиков

Ирина Шведюк

Групповая работа по саморегуляций

Георгий Коськин

Чат "Без Паники"

модератор @oksana_borovets

Индивидуальная консультация со специалистом

Жансая Жайсанбаєва

Вебинары: поддержание психологического здоровья

Жансая Жайсанбаєва

Гаряча лінія

ГО «Інститут медико-соціальних проблем вразливих категорій населення» спільно з волонтерами руху StopCovidUА організовує консультування на гарячей ліній через платформу УКРИМС.

З огляду на суспільний резонанс потенційних та вже наявних психологічних наслідків пандемії, викликаної COVID-19, Громадською організацією “Інститут медико-соціальних проблем вразливих категорій населення” в рамках проекту "Кризова психологічна та Психосоціальна допомога постраждалим внаслідок кризових обставин, спричинених спалахом COVID-19", що здійснюється за підтримки Міжнародного фонду "Відродження", від 01.04.2020. запущена гаряча телефонна лінія, за якою безкоштовно здійснюється кризове психологічне консультування всіх громадян, що звертаються за номерами

+380 96 209 3702,

+380 66 573 2744

Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Вікторії Бузник.

Психологічна підтримка для медичних працівників

Команда спеціалістів Центр психосоціальної реабілітації НаУКМА у м. Києві та м. Покровську готова надавати якісну психологічну допомогу безкоштовно і конфіденційно, Медикам, в зручний час і в зручному онлайн-форматі.

Коли варто звернутися за допомогою? Якщо ви помітили такі прояви: - емоційне спустошення, агресія, депресивний стан, емоційна нестабільність - фізичне виснаження, відчуття безсилля, - безсоння або нічні кошмари, - тривога за власне здоров’я та здоров’я близьких - апатія, втрата інтересу, в тому числі до професійної діяльності, - розсіяна увага, - ваша поведінка змінилась, і це помічають інші, - зневажливе ставлення до власного здоров’я та безпеки.

Для отримання консультації звертайтеся за телефоном:

Центр у м. Київ 068 66 98 600 067 109 58 31

Центр у м. Покровськ 066 825 1 999

Або напишіть у приватні повідомлення на нашій сторінці.

Бережіть себе!💙

Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Ирина Шведюк

Онлайн-друг на карантині

Up-life - платформа которое поможет тебе пережить карантин и психологически справиться с кризисом. Проект состоит из 2-х частей, которые дополняют друг друга. Этот проект создан на волонтерской основе со стороны всех его участников. Это личная инициатива каждого из участников проекта, организаторов и ведущих, чтобы поддержать население страны во время карантина.

Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Галина Приходько

Психологическая помощь волонтерам

Одной из наиболее уязвимых групп, которые нуждаются в психологической поддержке это волонтеры и активисты.

Наиболее часто встречающаяся проблема с которым они могут столкнуться: повышение стресса, тревожность и выгорание;

Наши волонтеры направления психологической помощи, могут помочь свои колллегам волонтерам из других сфер движения:

Индивидуальной консультацией;
Групповой работой по саморегуляций;
Вебинары на темы: выгорания, тревожность и т.д;

Как я могу получить помощь:

Индивидуальную консультацию со специалистом, можете получить через сервис Y-clients.

( 📥 продукт на стадий разработки)

Вам нужно будет авторизоваться на сервисе; *Пожалуйста, введите корректные данные, чтобы ваш запрос был обработан и приступил к работе.Если у вас возникли трудности, можете посмотреть инструкцию: Авторизация в YCLIENTS
Выберите свободного специалиста и время консультирования.
Продуктивной работы;

Если у вас возникнут вопросы, можете оставить тут: Обратная связь!

Додаткові питання про проект відправляйте: : Жансая Жайсанбаєва