Impact UA
Search…
Українською
SDG 7 Affordable and Clean Energy
SDG 10 Reduced Inequalities
SDG 12 Responsible Consumption and Production
16 peace justice and strong institutions
Powered By GitBook
Психологічна підтримка

Цілі

    допомогти 1000 лікарям;
    50 психологів-волонтерів пройшли оплачуваний курс по наданню кризової допомоги.
    Собраны все базы контактов псих.центров и психологов готовые консультировать pro-bono в период карантина.
    Сайт для психологической поддержки с контентом самопомощи и осознанного мышления.

Як доєднатися?

    1.
    Заповніть форму для волонтерів напрямку психологічної допомоги.
    2.
    Ознайомтесь з інструкцією та інструментами спільної роботи.
    3.
    Додавайтесь у наш Координаційний чат у Tеlеgram.
Якщо у вас є готовий проект, який потрібно додати нам на сайт або ви шукаєте ресурси для його реалізації, напишіть нам.

Детальніше про напрямок

У кризовій ситуації кожна людина може відчувати психологічне та емоційне навантаження. У групі ризику можуть опинитися усі, незалежно від віку. Однак найбільше підтримка може знадобитися*:
    Людям, які не можуть дотримуватися карантину через роботу (медичний персонал, поліція, працівники продуктових магазинів, аптек і т.п.)
    Волонтери, активісти й учасники добровільної допомоги під час карантину.
    Люди, які знаходяться в ізоляції через виявлення у них симптомів короновірусу.
    Люди із хронічними захворюваннями, які перебувають на карантине.
    Люди похилого віку та люди, які знаходяться у групі ризику зараження.
*Даний перелік не є повним
За результатами координаційного дзвінку робочої групи нашого напрямку ми виокремили группи людей і проблеми, з якими будемо працювати*. Жовтим виділені рішення, які ми можемо запропонувати.
*Даний перелік не є повним. Якщо ви хочете щось додати, напишіть нам.

Координатори напрямку

Проекты
Волонтеры
Загальна координація:
Гаряча лінія
Онлайн-друг на карантине (UpLife)
Психологическая поддержка для медиков
Групповая работа по саморегуляций
модератор @oksana_borovets
Индивидуальная консультация со специалистом
Вебинары: поддержание психологического здоровья

Гаряча лінія

ГО «Інститут медико-соціальних проблем вразливих категорій населення» спільно з волонтерами руху StopCovidUА організовує консультування на гарячей ліній через платформу УКРИМС.
З огляду на суспільний резонанс потенційних та вже наявних психологічних наслідків пандемії, викликаної COVID-19, Громадською організацією “Інститут медико-соціальних проблем вразливих категорій населення” в рамках проекту "Кризова психологічна та Психосоціальна допомога постраждалим внаслідок кризових обставин, спричинених спалахом COVID-19", що здійснюється за підтримки Міжнародного фонду "Відродження", від 01.04.2020. запущена гаряча телефонна лінія, за якою безкоштовно здійснюється кризове психологічне консультування всіх громадян, що звертаються за номерами

+380 96 209 3702,

+380 66 573 2744

Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Вікторії Бузник.
Команда спеціалістів Центр психосоціальної реабілітації НаУКМА у м. Києві та м. Покровську готова надавати якісну психологічну допомогу безкоштовно і конфіденційно, Медикам, в зручний час і в зручному онлайн-форматі.
Коли варто звернутися за допомогою? Якщо ви помітили такі прояви: - емоційне спустошення, агресія, депресивний стан, емоційна нестабільність - фізичне виснаження, відчуття безсилля, - безсоння або нічні кошмари, - тривога за власне здоров’я та здоров’я близьких - апатія, втрата інтересу, в тому числі до професійної діяльності, - розсіяна увага, - ваша поведінка змінилась, і це помічають інші, - зневажливе ставлення до власного здоров’я та безпеки.

Для отримання консультації звертайтеся за телефоном:

Центр у м. Київ 068 66 98 600 067 109 58 31
Центр у м. Покровськ 066 825 1 999
Або напишіть у приватні повідомлення на нашій сторінці.
Бережіть себе!💙
Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Ирина Шведюк
Up-life - платформа которое поможет тебе пережить карантин и психологически справиться с кризисом. Проект состоит из 2-х частей, которые дополняют друг друга. Этот проект создан на волонтерской основе со стороны всех его участников. Это личная инициатива каждого из участников проекта, организаторов и ведущих, чтобы поддержать население страны во время карантина.
Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Галина Приходько

Психологическая помощь волонтерам

Одной из наиболее уязвимых групп, которые нуждаются в психологической поддержке это волонтеры и активисты.
Наиболее часто встречающаяся проблема с которым они могут столкнуться: повышение стресса, тревожность и выгорание;
Наши волонтеры направления психологической помощи, могут помочь свои колллегам волонтерам из других сфер движения:
    Индивидуальной консультацией;
    Групповой работой по саморегуляций;
    Вебинары на темы: выгорания, тревожность и т.д;

Как я могу получить помощь:

Индивидуальную консультацию со специалистом, можете получить через сервис Y-clients.

(
📥
продукт на стадий разработки)
    1.
    Вам нужно будет авторизоваться на сервисе; *Пожалуйста, введите корректные данные, чтобы ваш запрос был обработан и приступил к работе.Если у вас возникли трудности, можете посмотреть инструкцию: Авторизация в YCLIENTS
    2.
    Выберите свободного специалиста и время консультирования.
    3.
    Продуктивной работы;
Если у вас возникнут вопросы, можете оставить тут: Обратная связь!
Додаткові питання про проект відправляйте: : Жансая Жайсанбаєва

Групповая работа по саморегуляций;

Совместно со специалистами ГО «ПІДТРИМКА ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я» проводятся групповые онлайн работы с волонтерами на разные темы;
Темы: по запросу волонтеров.
Вы можете оставить интересующую вас тему и ваши контакты на нашей таблице и мы постараемся организовать для вас встречу.
Расписание:
Темы
Дата
status
«Регуляція тривоги з допомогою технік усвідомленості»
15.04.2020 в 16:00 - 18:00
проведен
«Стрес та профілактика емоційного вигорання»
16.04.2020 в 20:00 - 22:00
проведен
"Особенности построения конструктивной коммуникации в кризисных ситуациях"
22.04 в 19:00
активен
🔵
Для участия на онлайн-мероприятий, нужно будет заполнить форму.
Анонс следующей групповой работы, будет 20-го апреля. Следите за нашими каналами коммуникаций в телеграмм и дискорд.
В день мероприятия мы отправим вам ссылку для подключения к онлайн-мероприятию.
Додаткові питання про проект відправляйте куратору проєкту: Георгий Коськин

Вебинары: поддержание психологического здоровья

По инициативе психологов-волонтеров или запросу специалистов-партнеров можем проводить вебинары на тему поддержания своего психологического здоровья;
Темы: по запросу волонтеров.
Вы можете оставить интересующую вас тему и ваши контакты на нашей таблице и мы постараемся организовать для вас встречу.
Онлайн - мероприятия:
Тема
время
status
Додаткові питання про проект відправляйте: Жансая Жайсанбаєва

База контактів для отримання психологічної підтримки

Telegram чат Без паники
Якщо у вас є контакти, яких немає у списку, але які можуть допомогти в реалізації проектів, додайте їх, будь ласка.
Зверніть увагу, що ми — волонтери і не є верифікованим експертним центром з психологічної підтримки.

Инициативы с которыми мы работаем.

Банк ідей

Идеи для підтримки психологічного здоров'я

    1.
    Проект коучинг в семье от Анастасий
    2.
    Совместные игры по сети
    3.
    Групповые медитаций
    5.
    Материал: как делать виртуальные бары и игры с друзьями
    6.
    Озвучить телеграм канал коронавируса
    7.
    Псих поддержка без прямого общения (масштабирование)
    8.
    Психологическая поддержка сервис – как выглядит сервис
    9.
    Еженедельный вебинар с психологом
    10.
    Открытые вебинары по псих. поддержке.
Last modified 1yr ago